- Te explicamos cómo elegir bien unas gafas para ver el eclipse solar y evitar riesgos para tu salud
Madrid, 25 de junio de 2026. El próximo 12 de agosto muchas personas aprovecharemos el eclipse solar para disfrutar de un fenómeno poco habitual. Si tú también vas a observarlo, hay algo que conviene tener claro antes de empezar: para verlo con seguridad no basta con ponerse unas gafas oscuras.
Las gafas de sol convencionales no sirven. Tampoco los métodos caseros que suelen aparecer en redes sociales, como cristales ahumados, radiografías o CDs. Ninguno filtra la radiación solar de forma suficiente y mirar directamente al sol sin protección puede provocar lesiones oculares incluso en pocos segundos.
¿Qué gafas son seguras?
Si vas a mirar el eclipse directamente, utiliza únicamente gafas específicas para observación solar certificadas conforme a la norma EN ISO 12312-2:2015.
Antes de comprarlas, dedica un minuto a comprobar que:
- Indican claramente la norma EN ISO 12312-2:2015 (ojo: no es lo mismo que ISO 12312-1).
- Incorporan marcado CE conforme a la normativa europea.
- Incluyen identificación del fabricante e instrucciones de uso.
- El filtro está en perfecto estado, sin rayaduras, manchas ni deterioros.
- Si algo no te convence o el etiquetado genera dudas, mejor no arriesgarse.
Tener las gafas adecuadas y usarlas bien
Una vez las tengas, úsalas correctamente: póntelas antes de mirar al sol y no te las quites mientras estés observándolo. Haz pausas y evita mantener la mirada fija durante mucho tiempo.
Si vais a verlo con niños y niñas, acompáñalos durante la observación para asegurarte de que utilizan las gafas correctamente.
Y cuidado también con prismáticos, telescopios o cámaras: mirar el eclipse con estos dispositivos sin filtros solares adecuados puede ser especialmente peligroso.
¿No tienes gafas?
Si no has conseguido unas gafas certificadas, no mires directamente al sol.
La mayoría de las lesiones oculares no ocurren por desconocimiento, sino por confiarse o pensar que “serán solo unos segundos”.
Este verano, disfruta del eclipse sin poner en riesgo tu vista.
